カテゴリー: 悩み解決に必要なこと

　
　私たちは、人に弱みを見せるとダメだと思っています。
　学歴、病歴、職歴、あるいは、日常での失敗談、などなど、

　そうした失敗があたかも自分の存在の愚かさ、どうしようもなさを証明するかのように感じてしまい、口を閉ざしてしまう。

　口を閉ざすというのは、つまり、自分の中では永続的に自分を責める負の材料、ローカルルールを証明する証拠としてあり続けるということです。

（参考）→「ローカルルールとは何か？」 　

 

　例えば、大学進学の際に浪人した、とか、志望校に行けなかった、というのも自分の頭の悪さ、努力ができない性分（Being）を根源的に示すように感じている人はいて、そのことを人に話せない、なんていうこともあります。

 

　最近では弱まっていますが、離婚した、ということや、反対に独身であることが自分が変な人間だ、ということになりはしないか、と思っていることもある。

　仕事で失敗した、トラブルになったことがある、ということなども、自分のおかしさを示すものとして表に出せない、と思っていたり。
　（実際、不祥事を苦に自殺をする方は少なくありません。）

 

　友だちが少ないことが致命的なことだと思っていることもよくある。
　（高校生や大学生は一人でご飯を食べているところを見られたくないので、トイレで食べたりすることもあるそうです。）

 

　主婦（主夫）であれば、料理が下手とか、家事が不得手といったことが、自分を駄目だと証明する証拠だと感じられていることもよくあります。
　（実際、インスタント食品は当初手抜きと感じられて売上が上がらなかったのですが、メーカーが「賢い主婦ならこれを選ぶ」ということを打ち出して売れるようになった、という有名な事例があります。）

 

　実際は、みんなできることしかできていないし、失敗もしているし、普段しっかりしている人が部屋の片付けが苦手だ、なんていうことはよくあることです。

　しかし、日常で間違った買い物をした経験についても、「そんな失敗は自分だけで、自分はもしかしたら間抜けでどうしようもないかも」なんて思っていたりするから、隠そうとする。

 

 

　筆者も、失敗はたくさんありますが、最近思い出したものとしては

　昔、お金に関して大きな失敗をしたことがあります。
　瞬間的な為替の変動で、自分の200万近い大金が一瞬で無くなったことがありました。システムの不具合なのかな？とおもっていると、お金がなくなっている！？
　しばらくは頭がぼーっとして、誰にも言えない、ということがありました。
　慣れないものはやるものではないな、と痛感した出来事です。これは、筆者の行動（Doing）の不完全さの故です。
　“自分だけが”こんな失敗をしてしまうのだ、と感じてもいました。

 

　普段は思い出すこともなく過ごしていましたが、このエピソードを久々に思い出したのは、久方ぶりにあった友人と話をしていた際のことです。

　その友人は、しっかりもので、グループだと必ず感じの役回りをするような人です。

 

　海外旅行が好きで様々な国を旅行してるのですが、あるとき、航空券を購入する際に、ドル建てであったのもあって、単位を間違えて、100万円のチケットを購入して、知らずに搭乗していたことがあるそうです。
　帰国し、あとから届いた請求書に絶句したというのです。

 

　普段はしっかりしているのですが、そんな失敗もしたりしている。
　「ああ、人間は誰しも、色々と失敗をやらかしているよなあ・・」（そういえば、自分も昔、ミスで大金を失ったことがあったなあ）と感じたのです。

 

 

　筆者のケースや友人のケースはお金についてですが、人間関係、家族、仕事、などなど、テーマや内容は違いますが、皆それぞれやらかしていたりするものです。

　
　ただ、多くの場合は、学生時代に「テスト勉強してない」と平気で嘘をつくみたいに、皆「私、失敗しないので」と隠しているだけです。　

（参考）→「主婦、ビジネス、学校、自己啓発・スピリチュアルの世界でも幻想のチキンレースは蔓延っている」 　

 

　ローカルルールに取り憑かれている（トラウマを負っている）と、そのことが見えなくなる。自分の秘密なのですが、ローカルルールによって善悪の評価が入ってしまっていると、それはもう自分の秘密ではなくなる。
　ローカルルールによって、「立派であるはずの人間の中で、お前はそうではない、おかしい」ということを暗示する秘密として持たされることになります。

 

　ローカルルールとは多くの場合家族からやってきますから、自分の秘密だったものがいつのまにか、いわゆる自分を縛る「ファミリーシークレット」となってしまうのです。

（参考）→「ローカルルールとは何か？」 　
　

 

　さらに、不全感を抱えてローカルルールに影響されていてYour NOT OK　を必要としている他者が近づいてきたりします。
　「そんな失敗をするというのは、あなたはよほど人間がおかしい」と言われてしまったりする。
　このローカルルールの連鎖で秘密がさらに秘密になって、抜けれなくなってしまいがちです。　

　子ども時代、学生時代の失敗が未だに自分のおかしさを証明するものとして刻まれているという方も多い。

 

　ずっと親から言われたこと（「こうあるべき」）を実現しようと頑張っている人もいる。

（参考）→「外（社会）は疑わされ、内（家）は守らされている。」

 

　実は「人間は弱く、不完全だ」と捉えて、「私は～」といい、自己開示していると、そうした人は寄ってきにくい。「私も、素晴らしい存在であるはずの人間の一人ですよ・・」と失敗を隠している方が、人からの批判はもらいやすいものです。

　なぜならば、後者はまさにローカルルールの世界観だからです。
　ローカルルールを肯定するような前提で話をしているので、ローカルルールが維持されやすい。「自分はおかしいのでは？」とビクビクしているわけですから。

（参考）→「秘密や恥、後悔がローカルルールを生き延びさせている。」

 

　前者は、「すべての人間は弱く、不完全だ」という前提ですから、他者も介入しにくい。
　「あなた、何様のつもり。あなたも弱く、不完全ですよ」と言われたらローカルルールのおかしな熱も冷めてしまいます。
　行動（Doing）が完全な人などこの世に一人もいないのですから。
　ローカルルールによって失敗を取り繕っている人か、パーソナリティ障害傾向で自分の不完全さを自覚できていないか、ということだけです。　

 

　就職活動の面接において、挫折経験を聞いたりすることがよくあります。
　よくあるということは、「誰でも挫折はあるはず」で、「それこそが成熟（人格の統合）をもたらす」という常識があるからです。
　

 

　自覚できていない人でも、「すべての人間は弱く、不完全だ」という前提から話をされると、その人の中のアダルトの部分が活性化するので、「たしかにそうだ」（≒「自分のローカルルールに巻き込む余地はここにはない」）となります。
（参考）→「「素晴らしい存在」を目指して努めていると、結局、人が怖くなったり、自信がなくなったりする。」

 

　　
　「人間は弱く、不完全だ」という当然の前提、いいかえれば愛着的世界観、人間観からスタートすると、安心安全な環境、生きやすい状態を作られていくのです。
（参考）→「愛着的世界観とは何か」

 

 

 

●よろしければ、こちらもご覧ください。

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・お悩みの原因や解決方法について

　
　言葉偏重　ということには、いくつもの事が影響すると考えられます。

（参考）→「「言葉」偏重」

 

　それは、ローカルルールというものが、現実ではなく私的な感情を覆い隠すために「言葉」でつくられているということ。

（参考）→「ローカルルールとは何か？」 

　なんら現実に足場がなく、言葉やイメージによって自分の価値が左右される理不尽な経験を通じて、言葉を信じるようになってしまう。

　例えば、「～～ちゃんは、意地の悪い子ね」なんていうのも、単なる言葉でしかありません。

　自分の物理的な実態は何ら問題がないし、揺るがないはずですが、
　言葉に振り回される経験をすると、現実や事実よりも「言葉」ということが重んじられ始め、言葉やイメージの世界（空想界）に巻き込まれるようになります。

　さながら、陰謀渦巻く伏魔殿のように。

（参考）→「「事実」とは何か？　～自分に起きた否定的な出来事や評価を検定する」

 

　そして、それを後押しするのが、前回も取り上げましたように、「自分はおかしい」という根源への疑いです。

（参考）→「「言葉」への執着の根源」
　
　それは、虐待やハラスメント、愛着によってもたらされます。
　
　生じた根源への疑い（ニセの責任）を免責するために、解消するために、言葉を求めようとするのです。

　人の言葉にその解決の鍵があると思ってしまう。

　イメージの世界に巻き込まれている、ということも相まって、さながら他人の言葉が事実であるように、救いであるように感じてしまう。

　しかし、救いにはならず、さらにガツンとやられて、苦しむようになってしまいます。
　

 

　こうしたことに加えて、「言葉偏重」を促進する要素としてもう一つあるのは、「言っても無駄」と言った感覚や、「言って誤解される恐れ」というものがあります。

　自分が誤解されたり、理不尽が生じたりした際に、「どうせ言っても無駄だ」「言ってもなんにもならない」と思い、口を閉ざしてしまう。

　あるいは、自分が発言したことでその内容を無視されたり、「～～さんてキツい」とか「～～さんて言い訳が多い」などと、自分が意図したこととは全く異なる受け止め方をされた経験が重なる。
　

 

　すると、もう二度と誤解されまい、と言葉が重くなってしまう。
人といるときも口数が少なくなったり、他の人がワイワイとおしゃべりに興じているときも参加できない。

　重くなるとどうなるかといえば、結果として言葉の価値が高くなってしまう。
　喉が詰まるような感覚が生じ、発言したくても発言できなくなる。

　とっさに言うべきときに言えなくなってしまう。

　（ペラペラしゃべているときは、人格がスイッチして、躁的になってしまっているだけだったりします。　本来の自分として気軽にしゃべることができていない。）
　

　トラウマケアをしていて、のどに反応が出るケースが多いのは、こうした事も影響していると考えられます。

　親から、「～～は、減らず口ね」「生意気ね」なんていわれて、親に反抗しないように、仕向けされてきた、ということもあるかもしれません。
　映画「千と千尋の神隠し」で、魔女に主人公が口にチャックをされるシーンがありましたが、まさにあのような感じ。
　　

　言葉を奪われている。
　独裁国家のように、まさに言論を奪われる。
　

　自分の主権を奪われたような状態。主権がなくなると、言葉は重～くなる。

 

　本人は、それを、自分は言葉を大切にしているからだ、なんて思っているケースもありますが、それは本当の信念ではありません。
　言葉を大切にしているのではなく、ローカルルール（他人の嫌な言葉）を守らされているだけ、主権を奪われているだけです。

 

 

　昔、筆者が、大きな会社に勤めていたときに、社内風土改革の取り組みがありました。その際にアンケートに答える機会があり、同僚が「大切なのはおかしいことに対して声を上げることだ」と書いているのを見て（聞いて）、「そんなこと意味あるかなあ？」なんて懐疑的に思っていたことがありますが、まさにそれは、この「言葉の重い状態」に染まっていたから。

 

　政治的な動きしかしない上層部とか、パワハラとかを目の当たりにしていたので、「言っても変わるわけない」という気持ちになっていたことで、言葉が重くなっていた。でも、それが回り回って、言葉の価値を高くして、自分が苦しむことになっていたのです。

 

　自分は絶望して言葉を放棄して（奪われて）、そうではない人は気ままに言葉を使って好き放題に言っていたりする。言葉が重くなると並行して、言葉の価値が重くなり、その言葉にやられて自分が悩み苦しむ、というおかしな構図。

　絶望するというのは、単になにかの価値観を放棄して“無”価値になるのではなく、ローカルルールの世界観に染まること、入会するということ。言葉が重くなるというのも、同様に、ローカルルールの世界に入会しているということ。

　そして、入会に際して、自分の主権はローカルルールの主に預けることになります。“言葉の重さ”の背景にはこうした事がある。

（参考）→「ローカルルールとは何か？」 

 

　言葉を重く捉えたり、大切にしてはいけません。言葉の価値がどんどん重くなって、他人の言葉にやられてしまいます。

　
　言葉とは軽く、戯れに使うものです。
　大切なのは現実。言葉の価値はとことん低くあるべきものです。

（参考）→「人の話は戯れ言として聞き流さないと、人とは仲良く社交できない。」

 

　価値があるのは、言葉を扱う人の側にあるのです。言葉には価値がなく単なる道具であり、無価値なものです。

　
　できるかぎり、戯れに、さっと発せられるものであって、そのためには、言葉の自由、主権を取り戻さないといけません。

（参考）→「人の言葉は戯言だからこそ、世界に対する主権・主導権が自分に戻る」

 

 

 

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