記憶の主権

　
　筆者も、過去の失敗がフラッシュバックのように襲ってきて、自分を否定する衝動が襲ってくることがあります。

　特に、トラウマを強く負っていたときは、顔から火が出るような言動がありました。

　「トラウマのせいなんだから、仕方がないじゃん」ということですし、それでいいのですが、なぜか“自分の問題”だと思ってしまう。

（参考）→「トラウマ、PTSDとは何か？あなたの悩みの根本原因と克服」

 

　皆様も、自分の過去について重く引きずっていることは結構あるのではないでしょうか？
　悩みとは、結局、その過去の負債をどうにかしたい、ということだったりします。

　
　でも、負債の重みがなかなかとれない。処理しきれない。

　もちろんこれはニセの責任のせいです。
他人から負わされた負債を背負っている、ということで、本当は自分の負債ではない。

（参考）→「ニセの責任で主権が奪われる」

 

　
　親の借金を負わされてそれを返済した人の話をよく耳にすることがありますが、まさにそんな感じ。

私たちは家系や環境からの負債（ニセの責任）を負わされていることがよくあります。

　いじめで後々まで残るような心の傷を負った。会社のパワハラ、モラハラで自信を奪われた。

誰の責任か？といえば、加害者に決まっています。

　なのに、被害者が負債を背負っている。

（参考）→「悩みとは実は他人（親など）の責任の尻拭いだったんだ？！」

 

　大切なのは、「ニセの責任なんだ」と気づくこと。「自分の問題ではない」と気づくことです。

 

 

さらに、重要なことがあります。

　それは、「記憶の主権」を自分に取り戻す、ということです。

　過去の記憶について、公開や恥、自責の念がある、というのは、過去の自分の記憶を解釈する権利を他者に奪われている、ということ。

過去の自分の記憶について、それを解釈する権利は、本来自分にあります。

　しかし、いじめや虐待、ハラスメントといったことは、他人にストレスを与える、ということだけではなく、過去の記憶の主権を私たちから奪います。

そして、ローカルルールのおかしな理屈で私たちの記憶を解釈してしまう。

（参考）→「ローカルルールとは何か？」 

 

　　
　時間が経っても、いろいろな取組をしてもなかなか過去について自責の念や、後悔が抜けない、といったときには、必ず「記憶の主権」がなくなっている、ということがあります。

　そして、「これは、記憶の主権が奪われているのだ」と気づくだけでも、自責の念や後悔はぐっと減ります。

 

　結局、弱く不完全な人間でできている社会の中で、自分の記憶を解釈する権利は自分にしかない、という当然のことに気がつくと、自分の体に力が戻るようなそんな感覚になってきます。

（参考）→「弱く、不完全であるからこそ、主権、自由が得られる」

　

 

 

●よろしければ、こちらもご覧ください。

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