前回の記事に関連して言えば、ネガティブな予測や「将来良いことがあるように思えない」といった場合、実は、それは何らの予兆を示しているわけではなく、単に未来に対する主権が奪われている、ということになります。
もう少し具体的に言えば、現在の「物理的な現実」を見て、そこに「予定」を感じ取ることができない状態ということ。
(参考)→「私たちにとって「物理的な現実」とはなにか?」
物理的な現実には「予定」が必ず含まれているのですが、無いように感じたり、「どうなるかわからない」となってしまっている。
前回、家とかマンションの建設現場の例えをしましたが、基礎があり確実に完成する予定があっても「建設会社が倒産するかもしれない」とか、「災害でだめになるかもしれない」とおもったり、「完成するまで永遠に時間がかかるような気がする」となっているような状態。
(参考)→「未来に対する主権~物理的な現実には「予定(未来)」が含まれている。」
心理学からのシンプルな説明では、こうしたことは過去に逆境体験、理不尽な体験を重ねてきた結果生じるものとされます。
脳だけではなく身体のレベルで安心安全を感じることができないでいる。
アラームの基準が狂ってしまっているので、警報が鳴らなくていいところでも警報がなってしまう状態。
(参考)→「トラウマ、PTSDとは何か?あなたの悩みの根本原因と克服」
しかし、これを「主権」という観点で捉えてみると、未来に対する主権が奪われていると表現することができます。
未来に対する主権が奪われていて、「良くないことが起きる」という非常に確率の低い“ニセの未来”が差し込まれている。
他者が作り出したローカルルールの世界観越しに未来を見ている状態です。
(参考)→「ローカルルールとは何か?」
例えば、大きな仕事に取り組むときに「自分がやってもうまくいく気がしない」とか、対人関係で「最後は結局、自分が悪者にされる気がする」といった場合。
過去になにか理不尽な経験であったり、対人関係でのトラウマがある、ということが考えられますが、ほとんどの場合、人との関係の中で生じています。
理不尽な体験があったときに自分に向けられた他者のネガティブな意識、ローカルルールな世界観を丸呑みするように内面化してしまっている。
子どもの頃であれば「あなたは悪い子だ」「あなたはいつも~~だ」といって親がレッテルを貼ってくる。
直接言わなくても暗にほのめかしていたり、夫婦喧嘩などにおいて発せられる態度に現れている。
これは親がもつネガティブな感情を子どもに投影しているだけです。いいかえるとローカルルールにすぎない。
しかし、素直な子どもは、相手のおかしな世界観ごと、それを受け取ってしまう。もっと言えば内面化してしまう。
相手の世界観とは「非愛着的世界観」です。
(参考)→「非愛着的世界観」
「世の中は、ひどい人ばかり」「おかしな人間が、自分のやりたいことをいつも邪魔してくる。」「良くないことは必ず起きる」「おかしなやつは支配して当然だ」といったような世界観です。
理不尽な仕打ちをされると、ただ物理的に理不尽な目に合うのではなく、こうした裏にある世界観自体を内面化させられてしまう。
その結果、さまざまな「主権」を相手に明け渡すことになってしまうのです。
なぜなら、「自分はおかしな人間だから」「おかしな人間が主権を持っていてもろくなことがないから、支配者に預けることが自分の安全だ」というわけです。
主権には、これまで見てきたようにさまざまなものがありますが、その一つが「未来に対する主権」です。
(参考)→「未来に対する主権~物理的な現実には「予定(未来)」が含まれている。」
「未来に対する主権」がないと、物理的な現実の中に正しく「予定」を感じることができない。他者のローカルルールの世界観でしか、物事を見ることができない。
その結果、自分は弱く、おかしく、そのために良くないことが起きるに違いない。必ず失敗する。他の人はできても自分はそうではない。
という感覚に囚われてしまいます。
そうしたネガティブな予測しかできない状態自体が、「自分はネガティブなことしか考えられない(だから、おかしい)」となって悪循環に陥ってしまいます。
「未来に対する主権が奪われている」という観点で、捉え直してみると、自分の性格の問題ではないことが見えてきます。
「あれ?まてよ。これって単に主権を奪われているから、ネガティブにしか思えないのではないか?」と。
なにかネガティブな考えが浮かんできたら、「これって自分のものではないのではないか?」「主権が奪われているのでは?」と疑ってみる。
すると、よく考えてみたら親もそう考えていたな、とか、他者をネガティブだ貶めることで自分の安心を確保していただけなんだな、という背景が浮かんできます。
徐々に「いい加減にしておけ!」「私の主権を返せ」という怒りが湧いてきます。
そうした怒りこそが、「自尊心」の萌芽なのです。
自分の症状に「主権」という概念を対置させることで、いろいろなことが浮かび上がり、自尊心の芽を感じ取ることもできるのです。
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