前々回の記事では、知識というものは、「正しいか、正しくないか」という二者択一ではなく、一周、二周、三周と何周も回りながら、いろいろな選択肢や経験を織り込んで厚みを増していくものではないか、ということを書きました。
さらに前回は、自分の過去の経験や記憶、歴史についても、捉え直していくことが大切だということをお伝えしました。
今回は、それに関連して、「失敗」というものをどう考えるか？ということについて書いてみたいと思います。
私たちは、何かを振り返ったときに、
「あのとき、最善手を取れていれば」
「あんな失敗をせずに、もっと良い道を選べていれば」
「もっと早くうまくいっていたのに」
と思うことがあります。
後悔に苛まれることもあります。
もちろん、無用な失敗はできるだけ避けたいものです。
避ける必要がある失敗もあります。
しかし、どんな場合であっても、最善手をずっと打ち続ける、ということはありえません。
いろいろと痛い目に遭ったり、苦い経験をしたりする。
あとから振り返って、
「あれが必要だったんだな」
「あのときは、あれしかなかったんだな」
と思うことは、私たちには実際にあるものです。
また、人生における選択というものは、単純に「成功か、失敗か」ということでもありません。
うまくいかなかったということは、別の見方をすれば、そこからフィードバックが返ってきたということでもあります。
そのフィードバックによって、本来の自分に合う方向へ進めるということもあります。
前々回に書いた、一周、二周、三周、四周と回って厚みを増していく、ということにもつながります。
やはり、
「失敗してみないとわからない」
「経験してみないとわからない」
ということはあるのです。
例えば、買い物などはまさにそうではないでしょうか。
「ああ、失敗した」
「なんでこんなものを買ったんだろう？」
という経験は、誰にでもあると思います。
私自身、若い頃は、失敗したくないという思いが強くて、買い物をするときに何度もお店を行ったり来たりしたことがあります。
お店の中で、一時間、二時間と考え続けるようなこともありました。
それでも、今から振り返れば、
「なんで、あんなものを買ったんだろう？」
と思うようなものを買っていたりします。
でも、それもやはり必要な経験なのだと思います。
ここまでであれば、単なる経験論のようにも聞こえるかもしれません。
しかし、トラウマの影響、あるいは逆境的な環境の影響ということを考えたとき、この「失敗できる」ということは、とても重要な意味を持ってきます。
必要な経験をする。
時には失敗する。
そして、その経験を一周、二周と自分の中に織り込んでいく。
そうしたことができる環境というのは、まさに愛着的な環境といえるのではないかと思います。
一方で、逆境的な環境、非愛着的、あるいはトラウマティックな環境では、失敗したときに、
「あなたが悪い」
「あなたのせいだ」
とされてしまうことがあります。
あるいは、周囲から言われなくても、自分自身がそうやって自分を責めるようになってしまう。
すると、失敗した経験が一周、二周と自分の人生に織り込まれていきません。
「黒歴史」
として切り離され、排除されてしまう。
結果として、自分の経験や人生、歴史に厚みが増していかないのです。
だからこそ、前回お伝えしたように、自分の人生を捉え直すということが必要になります。
過去の経験を捉え直すことで、一周、二周、三周、四周と、自分の人生の中に改めて織り込んでいく。
そうすると、過去の経験が生きてくるようになります。
反対に、失敗をただ排除してしまうと、ものの見方も二者択一になりやすくなります。
一度失敗すると、
「もう、これは絶対にダメだ」
となってしまう。
失敗したくないという気持ちが強くなりすぎて、本来なら必要な選択が取れなくなる。
決断が鈍る。
過度に回避的になる。
あるいは、失敗したものを避けるあまり、一足飛びに別の代替手段へと飛びついてしまい、そこでまた足を取られてしまう。
そうして、さらに生きづらさを抱えてしまう、ということも起こります。
これまでお伝えしてきた「文化」というものも、まさにこうしたことに関係しています。
失敗を完全になくすことではありません。
必要な経験をする。
必要な失敗も経験する。
そこから必要な知識を得て、一周、二周、三周と、自分の中に厚みを持って積み重ねていく。
そうしたことができる環境を持つことです。
そのようにして、自分の人生そのものに厚みを取り戻していく。
生きづらさを必要以上に抱えず、自分らしく生き、自分自身を発揮していく。
良い文化を身につける、良い環境を持つということは、そのための取り組みでもあるのではないかと思います。
●よろしければ、こちらもご覧ください。
・ブリーフセラピー・カウンセリング・センター公式ホームページ
・みきいちたろう著『プロカウンセラーが教える 他人の言葉をスルーする技術』（フォレスト出版）
